Terapia de vínculo y apego

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La Terapia de Vínculo y Apego se basa en la teoría del apego de John Bowlby y Mary Ainsworth, la cual sostiene que la calidad del vínculo temprano entre el bebé y su cuidador principal influye en su desarrollo emocional, su capacidad para regular el estrés y sus relaciones futuras.

Este enfoque terapéutico busca fortalecer la conexión emocional entre padres e hijos, especialmente en casos donde existen dificultades en el apego debido a estrés parental, depresión postparto, experiencias traumáticas o separación temprana.

Los objetivos de esta terapia son:

1. Fomentar un apego seguro: Ayudar a los padres a responder de manera sensible y consistente a las necesidades emocionales del bebé.
2. Favorecer la regulación emocional: Mejorar la capacidad del bebé y los padres para gestionar el estrés y las emociones.
3. Reparar o fortalecer el vínculo: Trabajar situaciones donde el apego pueda estar afectado por experiencias previas de los padres.
4. Promover la mentalización: Ayudar a los cuidadores a comprender los estados internos del bebé y responder de forma adecuada.

 

33 comentarios

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